«صرفهجویی ذهنی» در مدیریت مصرف رسانه دكتر مزرعهشاهی در برنامه «كلیدهای خوشبختی» با انتقاد از بیتوجهی كاربران به «غذاهای روحی» واردشده از فضای مجازی، هشدار داد: همانطور كه ورود غذای نامناسب به معده قابل دفع است، آثار سوء محتوای مسموم ذهنی به سادگی از روان پاك نمیشود. 1 ماه پیش
«مشق راه» به سراغ راهكارهای رفع حواسپرتی میرود در روزگاری كه حواسپرتی به یكی از چالشهای جدی زندگی روزمره بدل شده، رادیو معارف در تازهترین قسمت «مشق راه» به واكاوی راههای بازگرداندن آرامش ذهن و تقویت تمركز میپردازد. 6 ماه پیش